Qui sommes-nous ?
La section BAC Danse
appartient au Bondoufle Amical Club (B.A.C) et a pour objectif la pratique de la danse sous 4 disciplines différentes :
Modern
Street
Classique
Ballet Sculpt
Les cours proposés s’adressent aux plus petits dès 5 ans, et sans limite d’âge.
Modern
Le Modern est une danse technique, rythmée et dynamique . Il est caractérisé par la coordination des mouvements, le contrôle de la gravité (pirouettes) et les isolations des parties du corps dans le respect d'une technique de base établie.
Street
Le street est une danse urbaine qui s’inspire des courants hip-hop, new style, ragga, afro, house etc.
Le street est la plupart du temps pratiqué sur des musiques commerciales, au rythme entraînant et marqué. Il peut avoir un style « girly » ou «bonhomme », joyeux ou sombre, léger ou empli d’émotions.
Le professeur donne donc libre cours à sa gestuelle et son inspiration ce qui est souvent à l’origine de la diversité observée dans cette discipline.
Ballet Sculpt
Le Ballet Sculpt est un cours de fitness inspiré de la danse classique. Entièrement dansé sur une playlist ultra dynamique et entrainante, le mélange de mouvements de danse classique et de fitness permet de travailler la tonicité musculaire, le cardio, la coordination, la souplesse et l’équilibre
Il s’agit d’une discipline accessible à tous même aux non-danseurs.
Le Bac Danse est affilié à la Fédération Sportive et Culturelle de France (FSCF)
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